czwartek, 18 kwietnia 2013

Sałatka ryżowa z kurczakiem

Prostsza wersja sałatki ryżowej z kurczakiem i ananasem. Szybka i bardzo sycąca.

Składniki:


  • szklanka ryżu
  • filet z kurczaka
  • pół puszki kukurydzy
  • pół puszki ananasa
  • curry
  • gałka muszkatołowa
  • oliwa z oliwek







Ryż zalewamy 1,5 szklanki wody i gotujemy na małym ogniu aż będzie al dente, zostawiamy pod przykrywką i czekamy aż "dojdzie" i nieco ostygnie. W międzyczasie kroimy kurczaka w kwadraciki i przyprawiamy obficie curry, smażymy na oliwie. Krążki ananasów kroimy na ok 12 części. Wszystko razem wrzucamy do miski, dosypujemy kukurydzę, przyprawiamy szczyptą gałki muszkatołowej i dokładnie mieszamy. Można dodać łyżkę majonezu, ale ja go nie lubię więc zostawiam sałatkę "na sucho" aż się "przegryzie" i taką zjadam na obiadek. 



Przepis na jeszcze lepszą wersję z pomarańczą i orzechami podam w przyszłości :) 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz